VV 023: Olli Posti – Supermarket Survival

Tässä jaksossa saan kunnian vastaanottaa haastateltavakseni Vuoden 2016 terveysvaikuttajan, ravintoguru Olli Postin.

Ollin elämäntarina on vähintäänkin mielenkiintoista luettavaa. Hän nimittäin sairastui vuonna 2002 todettuun MS-tautiin. Se oli urheilulliselle ja musikaaliselle nuorelle miehen alulle epätoivon ja kauhun sekoittama miksaus.

Hän kuitenkin huomasi terveellisen ravinnon ja stressittömän elämäntyylin aiheuttavan positiivisia tuntemuksia kehossaan Thaimaan matkan yhteydessä.

Positiivisen vaiheen jälkeen oireet kuitenkin palasivat takaisin, jolloin Olli päätti tehdä pysyvämpiä muutoksia ruokavalioonsa ja elämäntapohinsa.

Tänä päivänä Olli opettaakin omiin kokemuksiinsa perustuen suomalaisia käymään kaupassa niin, että mukaan lähtee suunnitelmallisesti terveellisiä ruoka-aineita – eli muutakin kuin mitä kulloinkin mieli tekee – ja mieleen sattuu juolahtamaan.

Tämän jakson kuunneltuasi ruokakaupassa käyminen ei ole enää entisensä!

Jaksossa mainittuja linkkejä ja lähteitä:

Yksi vastaus artikkeliiin “VV 023: Olli Posti – Supermarket Survival

Kommentoi podcastia

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.