VV 048: Recap-jakso #5

Jo viides Verkosta Vapauteen recap-jakso on vuorossa tämän viikon podcastin julkaisujonossa. Yhteenvetojakso pakkaa tuttuun tapaan yhteen neljän podcast-haastateltavan kiinnostavimpia toteamuksia allekirjoittaneen pohdintojen kera.

Näiden recap-jaksojen suurin anti on jokaisen haastateltavan kohdalta muutamien tärkeimpien tärppien esille nostaminen. Käyn jokaisen poiminnan läpi omien ajatusteni kera, joita mielennipukoissani lähti liikkeelle haastatteluiden läpikuunteluiden yhteydessä.

Tämän viidennen recap-jakson mukana olevien neljän asiantuntijayrittäjän kattaukseen aloittaa koko Suomen ravintoremontoija fitness-yrittäjä Tomi Kokko. Toisena ääneen pääsee väkevän elämän puolestapuhuja ja arjen pienistä seikoista isoja kokonaisuuksia rakentava Joni Jaakkola.

Kolmantena vuorossa on yli 10 vuotta ihmisiä innostuttanut ja unelmia tavoittelemaan kehoittanut Ilkka Koppelomäki. Viimeisenä muttei suinkaan vähäisimpänä pääsemme nauttimaan terveyden ja laadukkaan ruoan puolesta puhujan mietteistä – eli mukana on myös Olli Posti.

Kuuntele eksperttien innostavimmat nostot täältä!

VV 021: Joni Jaakkola – Optimal Performance

Tässä jaksossa keskustelen yhdessä voimaharjoitteluvalmentajan ja hyvinvointialan yrittäjän Joni Jaakkolan kanssa.

Joni on perustanut yhdessä vaimonsa Kaisan kanssa Optimal Performance – valmennusyrityksen vuonna 2010. Hän toimii sekä valmennusyrityksen että kuntosali Optimal Performance Centerin toimitusjohtajana. Jonin pyörittämät yritykset työllistävät jo useita ihmisiä pariskunnan lisäksi.

Hän myös julkaissut esikoiskirjansa Väkevä Elämä syksyllä 2017. Kirjan ohella Joni on myös suosittu luennoitsija sekä omaamansa humoristisen otteen että tarjoamansa raudanlujan sisällön vuoksi.

Joni Jaakkola toivoo, että he voivat yhdessä Optimal Performancen avulla välittää asiakkailleen ideoita terveellisestä ja hyvästä elämästä kullekin merkityksellisten asioiden keskellä tasapainoillessa.

Löydät hyvinvointia äyräiden yli pursuavan keskustelumme täältä!

Jaksossa mainittuja linkkejä ja lähteitä: